CURSO DE NUTRICIÓN Y TUPPERS SALUDABLES

¡Transforma tu semana con el curso más sabroso y saludable en Bilbao!

¿Te gustaría aprender a cocinar de manera fácil, rápida y saludable para toda la semana?

Si tienes entre 18 y 30 años y quieres llevar tu alimentación al siguiente nivel, este curso es para ti. En solo 2 horas, te enseñaremos:

• Recetas deliciosas, nutritivas y perfectas para preparar tus tuppers.
• Consejos de nutrición para mejorar tu energía y bienestar.
• Cómo planificar tus comidas para que siempre tengas algo delicioso y saludable listo.

Ya sea que quieras comer mejor sin perder tiempo o llevar tus almuerzos a otro nivel, este curso es tu oportunidad de aprender los trucos que te harán amar cocinar. Y eso no es todo ¡Como parte del curso, tendrás la oportunidad de compartir tus creaciones con el mundo!

Los participantes deberán subir una receta saludable a nuestro Padlet o a sus redes sociales. Puede ser una imagen, un video o un texto detallado con la receta que más te haya gustado o la que hayas preparado.

¡Es tu momento para brillar como chef saludable!

• Cuándo: 18 de octubre, desde las 16:00 hasta las 18:00
• Dónde: Bilbao, ESHBI Ribera (2.planta)

¡Apúntate ya y empieza a disfrutar de una semana más saludable y sabrosa!

No olvides etiquetarnos si subes tu receta a redes sociales. ¡Vamos a compartir inspiración y motivarnos todos a comer mejor! ¡Nos vemos en la cocina!