Dotar a las personas voluntarias de herramientas para gestionar el impacto emocional de este acompañamiento, favorecerá la protección de su salud mental, permitiendo que continúen su compromiso voluntario con ilusión y satisfacción.
Formación gratuita.
Objetivos de la formación:
-Aclarar conceptos relacionados con la salud mental.
- Identificar los factores de riesgo que inciden en la salud mental.
- Proporcionar estrategias de protección ante las diferentes vivencias del voluntariado.
- Aprender a detectar señales de alerta en la salud mental.
Al finalizar esta formación, podrás dar respuesta a:
- ¿De qué hablamos cuándo hablamos de salud mental?
- ¿Cómo puede afectar mi compromiso de voluntariado a mi salud mental?
- ¿Cómo saber si yo misma, o alguien de mi entorno, sufre un problema de salud mental?
- ¿Cómo puedo proteger mi salud mental?
- ¿Qué “tips” son clave para el cuidado de nuestra salud mental?
Facilita: Graciela Rodríguez, Responsable del Servicio de Atención Psicológica de AVIFES: Asociación vizcaína de familiares y personas con enfermedad Mental. Desde 1986 trabajando por reivindicar nuevos y mejores recursos en salud mental y plantar cara al estigma social de las personas con enfermedad mental.
