Las personas voluntarias apoyan y acompañan a otras personas en procesos vitales difíciles, complejos y de gran vulnerabilidad, a consecuencia de ello, pueden aparecer preocupaciones y emociones negativas como la tristeza, la frustración…
Dotar a las personas voluntarias de herramientas para gestionar el impacto emocional de este acompañamiento, favorecerá la protección de su salud mental, permitiendo que continúen su compromiso voluntario con ilusión y satisfacción.
Objetivos de la formación:
- Aclarar conceptos relacionados con la salud mental
- Identificar los factores de riesgo que inciden en la salud mental
- Proporcionar estrategias de protección ante las diferentes vivencias del voluntariado
- Aprender a detectar señales de alerta en la salud mental
Al finalizar esta formación, podrás dar respuesta a:
- ¿De qué hablamos cuándo hablamos de Salud Mental?
- ¿Cómo puede afectar mi compromiso de voluntariado a mi salud mental?
- ¿Cómo saber si yo misma, o alguien de mi entorno sufre un problema de salud mental?
- ¿Cómo puedo proteger mi salud mental?
- ¿Qué “Tips” son clave para el cuidado de nuestra salud mental?
Facilita: Graciela Rodríguez, Responsable del Servicio de Atención Psicológica de AVIFES
AVIFES: Asociación vizcaína de familiares y personas con enfermedad Mental.
Desde 1986 trabajando por reivindicar nuevos y mejores recursos en salud mental y plantar cara al estigma social de las personas con enfermedad mental.
Formación GRATUITA Online, vía Webex (se enviará el enlace una vez realizada la inscripción)