Claves para el cuidado de la Salud Mental de las personas voluntarias

La contribución del voluntariado para la ciudadanía y la sociedad es innegable. También lo es el impacto positivo que la acción voluntaria tiene en las propias personas voluntarias, siendo una fuente de satisfacción y desarrollo personal.

  • vía Webex
  • october 16, 2024
  • 17:00 - 18:30
Claves para el cuidado de la Salud Mental de las personas  voluntarias

Las personas voluntarias apoyan y acompañan a otras personas en procesos vitales difíciles, complejos y de gran vulnerabilidad, a consecuencia de ello, pueden aparecer preocupaciones y emociones negativas como la tristeza, la frustración…

Dotar a las personas voluntarias de herramientas para gestionar el impacto emocional de este acompañamiento, favorecerá la protección de su salud mental, permitiendo que continúen su compromiso voluntario con ilusión y satisfacción.

Objetivos de la formación:

  • Aclarar conceptos relacionados con la salud mental
  • Identificar los factores de riesgo que inciden en la salud mental
  • Proporcionar estrategias de protección ante las diferentes vivencias del voluntariado
  • Aprender a detectar señales de alerta en la salud mental

Al finalizar esta formación, podrás dar respuesta a:

  • ¿De qué hablamos cuándo hablamos de Salud Mental?
  • ¿Cómo puede afectar mi compromiso de voluntariado a mi salud mental?
  • ¿Cómo saber si yo misma, o alguien de mi entorno sufre un problema de salud mental?
  • ¿Cómo puedo proteger mi salud mental?
  • ¿Qué “Tips” son clave para el cuidado de nuestra salud mental?

Facilita: Graciela Rodríguez, Responsable del Servicio de Atención Psicológica de AVIFES

AVIFES: Asociación vizcaína de familiares y personas con enfermedad Mental.

Desde 1986 trabajando por reivindicar nuevos y mejores recursos en salud mental y plantar cara al estigma social de las personas con enfermedad mental.

Formación GRATUITA Online, vía Webex (se enviará el enlace una vez realizada la inscripción)